日本でも普及が始まり認知度が上がっている「CBD」。
摂取するにはさまざまな方法があり、CBDオイルや電子タバコ、CBDグミなどが販売されています。
今回は手軽にCBDを摂取できる「CBDグミ」についてご紹介します。
効果的な食べ方や効果、またおすすめのCBDグミについても解説しているので、睡眠やストレスにお悩みの方は是非検討してみてください。
目次
- CBDグミとは?
- CBDグミの効果や特徴とは?
- CBDグミの食べ方
- andalyfe CBD『GABA配合CBDグミ』がおすすめ
- andalyfe CBD『GABA配合グミ』おすすめポイント
- CBDグミの効果と食べ方は?CBD配合「andalyfe CBD」がおすすめ|まとめ
CBDグミとは?
「CBDグミ」とは大麻草の茎や種子から抽出された成分「Cannabidiol(カンナビジオール)」を配合したグミです。
CBDはWHO(世界保健機関)でも安全性が認められた成分で、てんかんの症状を緩和する効果や睡眠に関する問題、ストレス緩和などに効果があるとされ、世界では医療現場でも利用されています。
CBDグミはCBDオイルに比べて持ち運びやすく、いつでも手軽に摂取できるのがメリットです。
海外でも”エディブル”と呼ばれる食べられるCBD製品が人気で、日本でも注目を集めています。
CBDグミの効果や特徴とは?
CBDグミには、リラックス効果やストレス軽減、睡眠の改善、生活習慣の乱れを改善するなどの効果が挙げられます。
- リラックスできる
- ストレス軽減
- 睡眠の質を良くする
- 寝付き・寝起きが良くなる
- 生活習慣の乱れを改善する
日本では違法の成分「THC(テトラヒドロカンナビノール)」は含まれず、依存性や精神への作用はないため日常生活で使用できます。
CBDグミの食べ方
CBDグミの効果が現れるまでには個人差がありますが、効率良く効果を得るには食べ方もポイントです。
CBDグミは毎日継続して摂取することが大切です。
継続することで効果を感じやすくなると言われており、2週間を目安に摂取するのがおすすめです。
また、オイルと比べて即効性は高くないため、CBDグミを食べる時間も意識すると良いでしょう。
目的に合わせて摂取時間を決め、質の良い睡眠を取りたい方は寝る30分〜1時間前のタイミングで摂取するよう意識してみてください。
食べ方の注意点
CBDグミは、その時の体調や状況に合わせて摂取することが大切です。
効果の現れ方には個人差があり、少量でも強い眠気が出る方や、逆に目が冴えてしまうという方もいます。
初めてCBDを使用する方は、日中に少量で試してどのくらいの効果が出るかを確認し、自身に合ったCBDの摂取量を見つけていく方法がおすすめです。
また、眠気が強く出る可能性も考慮し運転前の使用は控えるようにしましょう。
andalyfe CBD『GABA配合CBDグミ』がおすすめ
リラックスしたい方におすすめなのが、「andalyfe CBD」が手掛けた『GABA配合CBDグミ』です。
グミには1粒あたり25mgの「ブロードスペクトラムCBD」と「GABA」が配合されており、リラックスしたい時の摂取におすすめです。
パッケージデザインにはイラストレーター凪さんのイラストを起用しており、コレクションしたくなるデザインです。
- ストレスが溜まっている
- 疲れが取れない
- 睡眠の質が悪い
- 寝起きが悪い
- 生活習慣の乱れ
- イライラしてしまう
CBDには交感神経の興奮を抑え、副交感神経の働きを促す作用があります。
副交感神経が活発になることでリラックスできるようになり、不安の軽減やストレス軽減のサポートをしてくれます。
また、andalyfe CBDのグミには『GABA』も配合されており深い眠りにも期待ができます。
ブランド | andalyfe CBD(アンダライフ CBD) |
---|---|
商品名 | GABA配合CBDグミ |
内容量 | 5個入り、10個入り |
CBD配合量 | 25mg(1粒あたり) |
GABA配合量 | 25mg(1粒あたり) |
CBD製造法 | ブロードスペクトラム |
原材料 | 水飴(国内製造)、砂糖、ゼラチン、イソマルトオリゴ糖、レモン濃縮果汁、麻抽出物、ギャバパウダー、植物油脂、粉末オブラート、澱粉/ソルビトール、酸味料、香料、乳化剤、クチナシ色素、光沢剤、(一部にゼラチン・大豆を含む) |
参考価格 | [5個入り] 980円 [10個入り] 1,480円 |
andalyfe CBD『GABA配合グミ』おすすめポイント
ここではandalyfe CBDのGABA配合グミがおすすめの理由をご紹介します。
GABA配合
andalyfe CBDグミには、抑制性の神経伝達物質でアミノ酸の一種の成分「GABA」を25mg(一粒あたり)配合しています。
GABAは深い眠りやスッキリとした目覚めを促し、睡眠の質をサポートしてくれる機能があります。
ストレスを過度に感じると多くのGABAが体内で消費されGABA不足となり、体が疲れやすくなるなど不調の原因の一つになります。
神経を落ち着かせリラックスできるため、睡眠以外にも不安感の軽減やストレス軽減のサポートにも期待ができます。
ブロードスペクトラムCBDで高い効果
andalyfe CBDのGABA配合CBDグミは、「ブロードスペクトラム手法」のCBDが25mg(一粒あたり)使われています。
CBD以外の成分を含み、違法な成分を抜いた手法で製造されるのが「ブロードスペクトラム」です。
アイソレート製造よりも効果を感じやすく、日本でも主流の製造方法となっています。
成分が相互に作用しあって相乗効果を生む”アントラージュ効果”でより高い効果が期待できます。
食べやすいレモン風味
andalyfe CBDグミは、甘さ控えめで酸味の強すぎないレモンの食べやすいフレーバーです。
CBDは独特な風味があり苦手と感じる方もいますが、andalyfeのCBDグミはピール感を再現したレモンがカバーしてくれるので初めて食べる方にもおすすめです。
すっきりとした味わいで、飽きずに継続できるフレーバーとなっています。
国内製造で高品質
CBDはヘンプから抽出するため、依存性や精神作用がないか、違法な成分が入っていないか不安を感じる方が多いのではないでしょうか。
andalyfe CBDグミは、国内基準に沿ったCBD原料を輸入し、国内の製薬会社で製造と加工を行っています。
工場では日本基準に準拠した品質管理を行っており、第三者機関による成分分析もクリアしています。
日本国内では違法な成分「THC」や農薬、重金属などの有害物質も含まれていないことが証明されており、安心して摂取することができる商品です。
CBDグミの効果と食べ方は?CBD配合「andalyfe CBD」がおすすめ|まとめ
CBDグミで得られる効果や効率の良い食べ方、おすすめのCBDグミをご紹介しました。
CBDグミは持ち運びしやすいことや、手軽においしく摂取できるというメリットがあります。
まずは1粒ずつ試し、自身に最適な量を調整していくのがおすすめです。
日々の疲れや睡眠にお悩みをお持ちの方は、CBDグミを是非検討してみてください。
公開日 : 2023/9/28
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