サウナ好きなら、誰もが「ととのい」をより確実に味わいたいと思うものです。

でも、施設にある12分計だけでは、座る場所や体調によってサウナ・水風呂・休憩の時間がうまく管理できないこともありますよね。

そんな悩みを解決してくれるのが、Makuakeで先行販売中のサウナ専用ウォッチ「ととのいタイマー」です。

このウォッチは、LED表示と振動で時間を知らせるシンプル設計。

余計な機能は一切なく、サウナ・水風呂・休憩の時間を自由に設定できるのが特徴です。

手元に届くのは2025年11月末予定ですが、仕様を見ているだけでも「サウナ体験をぐっと快適にしてくれそうだ」と期待が高まります。

サウナウォッチとは？

画像：PRTIMES

サウナウォッチ「ととのいタイマー」は、サウナ・水風呂・休憩の時間を自分好みに設定できる、サウナ専用のタイマー付きウォッチです。

従来のサウナ施設にある12分計とは違い、自分に合った時間を自由に管理できるのが最大の特徴。

腕時計のように手軽に装着でき、LED表示で暗いサウナ室でも時間が見やすく、終了時には静かに振動で知らせてくれる設計。

余計な機能は一切なく、サウナを楽しむことだけに集中できます。

防水・耐熱設計なので、サウナ室から水風呂まで安心して使えるのもポイントです。

初心者でも安心、上級者でも満足できる仕様になっており、今後届くのが楽しみなアイテムです。

サウナでの「時間管理」の重要性

サウナの醍醐味は、サウナ・水風呂・休憩を繰り返すことで訪れる「ととのい」の瞬間です。

体が芯から温まり、水風呂で引き締まり、休憩で心地よいリラックス状態に入る。

このプロセスを正しく繰り返すには、時間管理が重要です。

• サウナに入りすぎると体に負担がかかる
• 水風呂の時間が短すぎるとリフレッシュ効果が得にくい
• 休憩が短いと「ととのい」に到達しにくい

従来の12分計では、自分の体調や好みに合わせた細かい時間調整は難しいこともあります。

そこで、ととのいタイマーを使えば、自分に合った時間を自由に管理できるため、誰でも無理なくととのい体験ができます。

サウナウォッチ「ととのいタイマー」の特徴

サウナで最高の「ととのい」を味わうには、やはり時間管理が大切です。

しかし、感覚や施設の12分計に頼るだけでは、自分に合ったベストなバランスを見つけにくいのも事実。

ここでは、そんな悩みを解決してくれるサウナウォッチ「ととのいタイマー」の特徴を紹介します。

自分好みに設定できるタイマー

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サウナウォッチ「ととのいタイマー」最大の魅力は、サウナ・水風呂・休憩の時間を自由に設定できる点です。

従来の12分計は「座る場所によって見えにくい」「自分の体調に合っていない」といった不満がありました。

ととのいタイマーなら、たとえば

• サウナ：12分
• 水風呂：1分
• 休憩：10分

といったように、自分にとってベストなサイクルをボタン操作だけで簡単にセット可能。

「今日は短めに」「ちょっと長く」など、体調や気分に合わせて柔軟に変えられるので、サウナ初心者にも上級者にもおすすめです。

LED表示と振動アラームで分かりやすい

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サウナで気持ちよく”ととのいの世界”に入り込むと、時間を忘れてしまいがち。

音は一切鳴らず、静かに腕へ振動でお知らせしてくれるので、周囲の迷惑になりません。

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また、LEDライトで残り時間を色分け表示してくれるので、暗いサウナ室でも視認性バツグンです。

「気づいたら入りすぎていた…」を防ぎ、ベストなタイミングで次のステップ（水風呂・休憩）へ移れるのは大きなメリットです。

防水＆耐熱で安心

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ととのいタイマーは、IPX7相当の防水仕様と100℃の恒温槽試験をクリアした耐熱性能を備えています。

40℃〜100℃までのミスト、スチーム、ドライサウナ（温泉、塩分成分含まず）と、10℃〜20℃の水風呂で使用可能です。

• 水深1mで30分間水没しても内部に浸水しない防水性能
• サウナの高温環境でも安心して使える耐熱設計

サウナ室でも水風呂でも問題なく使用可能で、サウナ好きが本当に必要とする「安心感」をしっかりカバーしています。

カウントアップモード搭載

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ととのいタイマーには、通常のカウントダウンタイマーに加えてカウントアップモードも搭載されています。

「今日はどこまで入れるか？」を計測できるこのモードは、体調に合わせてサウナ時間を見極めたい方に最適。

サウナ上級者にとっては、自分の限界やその日のコンディションを知るための頼もしい機能です。

数値で可視化することで、自分にとってベストなサイクルを探るヒントにもなります。

長く使える充電式

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ととのいタイマーではマグネット充電式を採用。

電池交換の手間がなく、一度の満充電で約7時間連続使用が可能です。

待機状態ではなんと約100日間も使用可能。

1日3セットを週3回こなす場合でも、およそ2週間は充電不要と、とても実用的です。

サウナに行く前に充電しておけば、長時間の利用も安心して楽しめます。

実際のレビュー

サウナウォッチ「ととのいタイマー」は、実際の利用者からはこんな声が上がっています。

今まで水風呂の時間をはかったことがなかったのですが、2分はかると満足のいくサウナ体験ができるようになりました。

引用：Makuake

近眼なので手元で見えるこのタイマーに助けられています。もう手放すことができません。

引用：Makuake

水風呂の中でもバイブの振動がしっかり感じるので安心して使えます！

引用：Makuake

実は今まで12分計の見方がよくわからずサウナに入っていました。これはLEDで残り時間がわかりやすくて良いですね！

引用：Makuake

サウナウォッチはどんな人におすすめ？

画像：PRTIMES

サウナウォッチ「ととのいタイマー」は、サウナ好きの中でも特に以下のような方におすすめです。

サウナ初心者

サウナに慣れていない方は、サウナ・水風呂・休憩の適切な時間を掴むのが難しいもの。

サウナウォッチを使えば、自分に合ったサイクルを正確に管理できるため、無理なく「ととのう体験」を楽しめます。

上級者・ヘビーユーザー

「今日はどのくらいサウナに入れるか？」を測りたい方や、自分の限界時間を把握したい方には、カウントアップモードが最適です。

体調やその日のコンディションに合わせて、より効率的にサウナ時間を調整できます。

時間を正確に管理して集中したい方

サウナ室でつい時間を忘れてしまう方や、友人との会話に夢中になりがちな方も、振動アラームで確実に次のステップを知らせてくれます。

周囲に迷惑をかけず、集中してサウナ体験を楽しみたい方にぴったりです。

サウナウォッチは、初心者でも安心、上級者でも満足、そして誰でも時間管理に集中できるという点で、30〜40代のサウナ好き男性に特におすすめのアイテムです。

サウナウォッチ「ととのいタイマー」の価格・購入方法

画像：PRTIMES

サウナウォッチ「ととのいタイマー」は、現在Makuakeで先行販売中です。

購入はMakuakeのプロジェクトページから行うことができ、支援コースによって価格や特典が異なります。

• 超早割（26％OFF）：9,472円（税込）
• 早割（20％OFF）：10,240円（税込）

支援方法は簡単で、Makuakeのアカウントでログインし、希望のコースを選択して支援するだけ。

プロジェクト達成後に商品が発送されます。

Makuakeでの先行販売のメリットは、一般販売前に手に入ること。

サウナ好きなら、この機会を逃さず早めにチェックしておくのがおすすめです。

また、サウナウォッチは数量限定での先行販売なので、人気の色やセットは早期に売り切れる可能性があります。

気になる方は、プロジェクトページをお気に入りにチェックしておくと安心です。

Makuakeプロジェクトページはこちら ▶

まとめ

サウナで最高の「ととのい」を得るために欠かせないのは、時間のコントロール。

サウナウォッチ「ととのいタイマー」は、自分に合ったサイクルを正確に刻み、サウナ体験を一段階上へ引き上げてくれます。

• 好きな時間に設定できる自由度
• LED表示と振動で確実に気づける安心感
• 防水・耐熱でサウナでも水風呂でも使える実用性

これらを備えたサウナウォッチは、まさに“サウナ好きのための必須アイテム”。

現在はMakuakeで先行販売中なので、気になる方はぜひ早めにチェックしてみてください。

あなたのサウナ時間が、今まで以上に濃く、深い「ととのい」へと進化するはずです。